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#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙橄榄藜麦南瓜焗(
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食材:南瓜、青橄榄、黑橄榄、藜麦、大蒜、欧芹,
藜麦泡水一小时,放入除南瓜以外所有食材,加盐、胡椒碎、橄榄油拌匀,
南瓜去瓤切成块,
放入拌好的馅料里腌制10分钟,再将馅料涂抹、酿在南瓜上,
烤箱150℃烤30分钟即可。
做菜不摆盘,饮酒难尽欢!
藜麦嘎嘣脆,南瓜软糯香,开造!