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#皇后红玫瑰花式做法#营养早餐/苹果玉米烙(2/8)
新西兰皇后红玫瑰苹果去皮切丁备用
玉米粒焯水捞出沥干水分
放入碗中，加苹果丁，加面粉，鸡蛋
搅拌均匀，加15克牛奶，再次搅拌均匀
锅中刷薄油，舀入锅中整理成圆形状煎至凝固
翻面煎至两金黄熟透
撒上黑芝麻即可
外酥里嫩，营养又健康