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【宝宝辅食】红豆西米露(6/7)
红豆我是晚上泡的，早上正好能直接煮。
我喜欢用红薯，也有人喜欢用紫薯、南瓜，这个都随意。
电饭锅永远是煮粥煮汤最省力气的那个选择，加上红豆、清水，盖盖焖煮半小时就差不多了。
到时间了，就把红薯、冰糖、西米都加上，爱吃莲子的也可以加点莲子进去。
之后也只要再继续煮15分钟就行了，食材也都差不多软烂到位了，就能出锅。
对颜值有点追求的姐妹，一小撮桂花撒上去，马上化身精致糖水，放到店里也得30+。
进入到夏天，我建议你们多吃点红豆、绿豆这样的食材。 清热祛湿，再多雨湿热的梅雨季、伏天里，来一碗红豆粥、绿豆汤，真的会让你的身体舒服很多。