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干烧鲳鱼(8/15)
鱼去鳞去内脏洗净改刀备用。
准备好配料。
起锅烧油,油五成热放入鱼中火炸(家里也可以用油煎一下,省油还不崩油)。炸制外表面金黄后捞出。
捞出控油备用。
起锅烧油,少量底油放入肥肉丁炒出油汁。
加入葱姜蒜炒一分钟,在加入干辣椒段炒30秒,再加入郫县豆瓣酱中小火炒出红油。
加入榨菜丁和笋丁炒几下。
加入矿泉水。
放入炸好的鱼,大火烧开汤汁。
加入盐,醋,酱油,白胡椒粉、糖、耗油、鸡精、味精进行调味。(这个图片是糖的量)。
大火烧开三分钟后,加盖锅盖转小火炖20分钟。
将鱼捞出放入盘中。
剩下的汤汁加入胡萝卜丁和豌豆粒,转大火烧汁。
大火将汁收浓后,加入半勺红油搅拌几下后,将汁料浇在鱼身上美食完成。(香菜选择放)
成品图。