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#灿烂的花园 寻味外婆乡#葱油加拿大红鱼(6/9)
加拿大开市红鱼,源自英文Kish Redfish,意思是幸运红鱼。它是鮋型目平鮋科的知名海鱼,捕自冰冷纯净的西北大西洋深海,浑身鲜红、大眼呆萌、味道鲜美、营养丰富,媲美国产的野生大黄鱼,价格却非常诱人!
食材如图所示。
红鱼去内脏和鱼鳃,在鱼背上方正面各划三刀。
盛一大碗水,加入葱姜,红鱼、返给盐和味精,腌制一小时。
锅中加水、葱姜,待水微微冒泡放入红鱼,倒入一点料酒,扣盖焖煮5分钟。
煮好后捞出,放在盘中备用。
另起锅,返给葱姜、生抽、米醋、少量清水、盐和胡椒粉,大火煮开,葱油汁就煮好了。
鱼背上撒上葱花和小米辣浇上热油激发出香味。
最后淋上葱油汁即可。