安装App
白灼芥蓝(7/9)
芥蓝洗净
水中放入一勺盐
一勺油
放入芥蓝焯熟
捞出
摆盘
让如切好的蒜末，小米辣
淋入零脂低卡的珍选白灼汁
最后淋入一小勺热油激发香味即可