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桃胶雪燕养颜汤(
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准备食材,提前12小时将桃胶、雪燕、燕窝用常温清水泡发,其中,燕窝放入冷藏泡发,泡发后淘洗干净去除杂质;
先将泡发的桃胶倒入砂锅,加3大碗清水,熬煮两小时;加入雪燕继续熬一个半小时,至雪燕融化,汤汁变粘液;
然后加入燕窝,熬一个小时;
最后加入红枣、枸杞、黄冰糖熬制半小时即可。