笋壳鱼苹果汤(
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准备材料
笋壳鱼洗干净控干水分
加水先把药材大火煮开
苹果切块去核
笋壳鱼煎至两面金黄
所有材料放锅里大火煮开改中火慢炖40分钟左右，浓郁清甜的汤就做好了，宝宝很喜欢喝（ps注意鱼刺喔）
