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#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#低脂轻食白灼甜豆,减肥人士的最爱(7/15)
甜豆去两头的筋丝,小米椒去蒂清洗干净
生姜切碎沫,小米椒切片备用
锅里放水,加入少量食用盐
滴几滴食用油
把甜豆放入煮开以后,关火
甜豆沥干水分,捞起放在盘子里
锅里放油烧开,加入生姜沫和小米椒煸香
热油和调味料一起淋在甜豆上面
看到热油在甜豆上面滋滋作响
使用珍选白灼汁,健康无添加,还可以提鲜增香。珍选白灼汁选用了脱脂大豆酿造,0脂少盐无负担,食用健康放心,浓郁的豉香味很鲜爽,回味无穷
加入一勺珍选白灼汁调味,不用另外加入别的调味料,并混合均匀
白灼甜豆就可以出锅食用啦
一盘色香味俱全的轻食白灼甜豆,有没有诱惑到你
来尝一个甜豆吧,脆甜可口,还有微微的辣味,一点也不咸
一盘低脂肪高蛋白的白灼甜豆,最适合减肥人士食用啦