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无气孔零失败蒸鸡蛋羹(2/15)
真的是零失败,超级简单,比布丁还嫩滑,入口即化,鸡蛋羹高蛋白,又没有煎鸡蛋那么吸油,所以也超适合减脂时吃哦。
按照个人口味自行搭配香料。
要想蒸出滑嫩的鸡蛋羹,蛋与水的比例也很重要,最完美的比例是 1:1.5,一份鸡蛋,1.5倍的水加少许盐。
鸡蛋里加的水必须是热水⚠️,大概有60℃,就是拿着杯子感觉稍微有点烫手那种。
倒在一个大碗里搅拌均匀,用小勺舀出小泡沫。
鸡蛋液需要过筛一下,这样蒸出来的蛋羹更细腻。
蒸蛋的容器一定要选材质轻薄一点的,加盖一个密封好一点的盖子或裹一层保鲜膜,特别注意的一点就是水开后再下锅蒸,大火蒸10分钟⏰。
无气孔超嫩滑,看着像布丁一样,好Q弹。
需要仪式感的可以这样把鸡蛋羹划一下,划成小方块。
最后放一点生抽、香油和葱花就可以啦,香喷喷的鸡蛋羹就做好啦!!!
喜欢吃口味重一点的可以炒一点肉末浇上去。
锅里热油放肉末下去炒至变色,加1勺生抽➕1滴老抽➕1勺蚝油一起翻炒,加点淀粉勾芡水焖至浓稠翻炒均匀即可!
炒好的肉末酱倒到蒸蛋里,撒上葱花即可开吃啦。
个人觉得这种挖着吃的感觉比那种切了形状的有口感。
搭配灵魂的米饭,真的是太下饭了。