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#a2紫白金吸收实力派#奶香木瓜鲫鱼汤(7/12)
先来个成品图
食材准备
热锅,放花生油
油热,放入鲫鱼,慢慢煎到两面金黄,放生姜,继续煎一下
放适量开水没过鲫鱼
大火烧开后盖锅盖,大火炖20分钟
炖鲫鱼时,把木瓜去皮切块,再用一勺a2紫白金奶粉,100克温开水冲调一杯牛奶
鱼汤雪白,放入木瓜,继续炖10分钟
木瓜软糯
倒适量调和牛奶,继续大火
放一点点盐调味,出锅啦!
一份非常鲜美的奶白鲫鱼木瓜汤,喜欢的可以试试!