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儿童拌饭(7/8)
玉米洗好剥粒,胡萝卜切条或者切粒,南瓜切块,菜丸子切粒。
全部上锅蒸熟
米饭煮好,煮得糯一点孩子好消化
全部蒸熟之后,热锅放小点油,小火把玉米粒和肉丸子先炒炒放点盐做味道。然后放入米饭一起炒
放入南瓜和胡萝卜,搅拌好之后加入拌饭海苔就可以关 火了。
搅拌一下装到饭团盒子
盖起来平手摇几下就成丸子了
这样宝宝可以自己吃,一口一个。