#快速GET丰盛春节家宴#家庭简易版手撕包菜(2/8)
最好选这种圆的包菜,表面不新鲜的叶子可以直接撕掉不要,包菜不要撕开洗,整个洗,表面擦干水分就可以了。
手撕包菜的精髓就是要用手撕,不能用刀切
撕的时候,菜叶的杆子和菜叶分开,因为菜叶杆子比较厚,相比菜叶比较难熟,可以早点下锅炒。
提前调好一碗料汁:1.5勺糖、3勺醋、1勺鸡粉、4勺酱油、两根小米辣切小段搅拌均匀备用
热锅下油加入蒜粒
先放入菜杆,炒至点半透状态,再把菜叶放进去炒
也是叶子炒至有点半透状态,把事先备好的料汁倒入,继续翻炒均匀
装碟上菜