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茄汁牛肋条|适合大人和小孩儿的下饭神器(
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西红柿底部划十字,方便等会儿剥皮。
西红柿加入热水浸泡5分钟。
将牛肋条清洗干净。
将牛肋条改刀成块状,不要太小,等会焯水之后会缩水的。
牛肋条冷水入锅焯水,加点姜片和料酒去腥。
捞去浮末。
用热水将牛肋条清洗干净。
西红柿泡完热水之后,很简单就能去皮了。
将西红柿改刀成小块,方便炒出汁水。
准备好炒糖色的冰糖和炖肉的香料,这里简单地用了香叶八角和花椒粒。
炒糖色的时候建议全程开小火没那么容易炒焦。
炒至冰糖融化呈现焦黄色的时候,将牛肋条放进锅中,小火慢煎煎至金黄。
砂锅加热后,加入蒜粒爆香,然后放入切好的西红柿小火慢炒,加点盐,可以让西红柿更容易出沙。
如果西红柿的味道不是很足的话,可以加一勺浓缩的番茄酱增强风味。
将之前炒好的牛肋条转移到砂锅中。
加入热水炖煮,水要加到跟牛肉齐平。
加入香料包炖煮一个小时。
加2勺生抽一小勺孜然粉,一小勺白胡椒粉调味。
留一点西红柿,最后出锅的时候加进去,这种上菜的时候就有完整的西红柿可以吃了。
撒点葱花就可以出锅了。
炖得很软烂了!
汤汁泡饭真的太棒了!