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排毒润肺-绿豆百合玉米汁#流感季饮食攻略#(1/7)
准备好甜玉米。
玉米粒切下待用。
绿豆泡好待用。
准备好绿豆、玉米粒、鲜百合。
将食材放入破壁机中，加入适量的水，选择玉米汁或者豆浆按键，破壁机开始工作。
40分钟，玉米汁打好了。
嫩滑细腻可口，营养满满，喝起来吧！