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#宝宝的第一口辅食鱼#中式料理--鳕鱼肉松饭团(
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食材准备
挪威北极鳕鱼用厨房用纸吸干水分,切成小块
青瓜洗净,用削皮器削成薄片
胡萝卜,生菜切碎
热锅中,放入黄油融化
放入挪威北极鳕鱼,翻炒均匀
倒入胡萝卜
倒入生抽酱油,翻炒均匀
倒入米饭
将米饭翻炒均匀入味
放入生菜翻炒均匀
米饭用模具压实摆放在盘中,放上肉松,撒上黑芝麻
用青瓜片围着,点缀一下,即可享受美味