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养脾滋阴汤(0/2)
准备好图上的食材。 这是六岁宝宝的配方,小一点的宝宝用2/3的量,大人根据自身的情况加量,一般是冬麦15克,其他药材20克。
把药材用清水泡一个小时后,直接大火煎煮,煮开后改小火炖半个小时,大约剩下2杯左右的药汁,把药汁过滤出来,放一块冰糖,搅拌均匀。(泡药材的水千万别倒掉,直接煮。冰糖这一步也可以不加)