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#开启冬日滋补新吃法#鸽子汤(1/5)
所有药材➕清水泡，20分钟后清洗一遍。（枸杞除外） 鸽子处理干净，不用焯水。 把药材➕红枣➕鸽子，一起放入煲汤壶里➕适量清水，煲一个半小时。快炖好时撒上枸杞
适合怕冷的宝宝。（补气血）
不掉发。
药材是可以一起吃的。
黄金汤。