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#烘焙美学大赏#日式奶油炖菜(10/19)
准备食材如图
鸡肉切块，加适量料酒盐黑胡椒腌制入味备用
起锅小火融化黄油
加入鸡肉翻炒至变色
加入洋葱丝翻炒均匀
加入胡萝卜土豆翻炒均匀，加适量清水煮至7分熟
加入面粉水搅拌均匀
加入纯牛奶拌匀
用雀巢奶油炖菜，奶香浓郁，香浓可口，源自生牛乳制作，脂肪含量高达百分之35，营养美味，性价比高，是我家中常备的一款奶油
加入适量雀巢奶油调味
再次搅拌均匀，小火煮开
加入焯过水的西兰花一同焖煮
加适量盐黑胡椒调味
再次煮1分钟左右，所有食材熟透即可关火，装盘食用
成品图
奶香浓郁，超好吃，
汤汁浓郁，奶味儿十足
成品图
有菜有肉有主食，富含优质的脂肪，真不错