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#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#懒人快手早餐～火腿鸡蛋沙拉(7/7)
材料准备好
西兰花切小块
放入滚水中，加入少许盐和油，焯烫1分钟左右捞出
火腿摆入盘中，放微波炉高火叮2分钟
鸡蛋煮熟后剥壳切块
然后摆拍
最后淋些低脂沙拉酱即可