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#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#胃蕾资产诺辉牛(8/8)
胃来的健康 诺辉牛了 煎牛好食
食材：牛排
吸取血水擦干表面，洒上黑椒盐
锅热下黄油 入牛排煎二分钟
翻面煎2分钟，收边
放入胡罗卜 洋葱 入少许胡椒酱，将边上醒牛排
捞出装盘
再洒点鲜汁更上味