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土豆炖牛肉(
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准备好调料
牛腩(带点肥筋)切块,冷水下锅焯去血水,捞出洗干净备用
起锅,倒入适量食用油加热,加入蒜瓣,姜片,八角,桂皮炒香
倒入牛肉翻炒,加入适量盐、料酒、生抽、红烧酱油(或老抽),翻炒均匀上色
倒入电压力锅,加入香叶,加热水没过牛肉压熟
把压熟的牛肉连汤汁一起倒入砂锅。另起锅烧油,倒入土豆块炒一下,加入适量盐翻炒均匀,然后倒入砂锅和牛肉一起炖至土豆熟(过程中要翻一下)。
土豆炖熟就可以吃了