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#舌尖上的乡村同款美食#东北大饭包(17/19)
茄子去蒂洗净切大块,土豆去皮洗净切厚片备用
茄子,土豆放入蒸锅内蒸熟备用
大米,小米,黎麦淘洗干净制成杂粮饭备用
起锅不放油,加入洗干净的花生米,炒干水分
加入食用油
炒至八成熟盛出晾凉备用
尖椒去蒂去籽洗净切碎,大葱切成葱花备用
碗内打入三颗鸡蛋,搅散备用
起锅烧油油热后下入蛋液炒碎
加入大酱翻炒
加入生抽和少量水(咕嘟一会儿)
加入葱花和尖椒翻炒
加入少许水,翻炒均匀焖煮一会(待酱冒大泡时关火即可)
小葱洗净切成葱花备用
取一个大碗,依次放入茄子,土豆,杂粮饭,炸好的鸡蛋酱,炒熟的花生米,葱花
搅拌均匀备用
将大白菜叶洗净,用厨房用纸擦干表面水分,平铺在案板上。加入拌好的饭
折叠卷起即可
最后上个成品图,东北大饭包完成。感谢收看!