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白萝卜蜂蜜水(2/6)
食材 白萝卜丁300克 调味 蜂蜜150克 锅具 特百惠保鲜盒
白萝卜洗净去皮切丁共300克（白萝卜维C含量丰富，有理气化痰、止咳消炎、清热生津之效，尤其是秋冬季易感冒，吃点白萝卜强免疫）；
装入特百惠保鲜盒，挤150克蜂蜜（蜂蜜性平，有润燥止咳、清热解毒之效，非常适合搭配白萝卜食用）；
盖上保鲜膜腌2-3小时左右；
待腌出水分后就是白萝卜蜂蜜水啦，秋冬流感季加上燥火旺，嗓子不适，易感冒发烧，舀2勺兑温水饮用，既养肺又润燥，强免疫、少生病；
萝卜的清甜带着蜂蜜的甘润，不苦不涩，这组合小朋友也爱喝，非常适合秋养，快给家人安排起来把！