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#浪漫七夕 共度“食”光#无油低脂又美味的蒜蓉粉丝焗花甲(3/8)
花甲泡在水里养一会，洗净泥沙后捞出沥干
粉丝提前泡软
将粉丝铺在锡纸上，上面摆上花甲
加上蒜末
然后包起来
放入预热好的烤箱，180度，焗烤约20分钟
烤好后取出打开，小心蒸汽烫伤
最后撒一些胡椒粉、小米辣、熟芝麻拌一拌即可