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焦溜肉段(9/13)
腌肉:将里脊肉切成食指粗细及长度的肉段,清水洗净血水后,加入料酒、生抽和盐抓匀,腌制10分钟。
备料:腌肉的同时,将尖椒、洋葱、胡萝卜切片。
葱姜蒜切末。
调味碗汁:碗里依次倒入生抽、醋、糖、老抽和水,再加入淀粉搅拌均匀,把葱姜蒜末也加入其中,最后用来勾芡的碗汁就调好了,放在一旁备用,用时搅拌均匀,避免淀粉沉底,影响勾芡效果。
挂糊:腌好的肉中加入淀粉和鸡蛋,抓匀。
油炸:锅中加油,油约七成热(200度),放入肉段炸,过程中用筷子拨动一下,避免肉段粘连。炸到表面变色。
定型后捞出用厨房用纸控掉多余油。
将肉段倒入锅中复炸一次。
复炸后控油片刻。
锅中留底油,倒入洋葱、尖椒、胡萝卜大火翻炒断生。
倒入碗汁翻炒,酱汁变浓稠。
把炸好的肉段倒入锅中,大火快速翻炒,裹匀酱汁,速度一定要快,适当颠勺,避免酱汁把炸好的肉段外皮泡软。
出锅装盘,美味的焦溜肉段!