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#山姆友约#孩子的营养早餐/三文鱼肉松厚蛋烧(8/9)
准备好食材。
三文鱼切薄片用海盐和黑胡椒粉，柠檬汁抹一遍。
鸡蛋中加入牛奶，少许盐打成鸡蛋液。
准备完毕。
玉子烧锅烧热，倒入少许橄榄油均匀抹一遍。将鸡蛋液倒入锅中铺平，把三文鱼片放入，然后轻轻卷起来，再倒入鸡蛋液凝固，放入肉松轻轻卷起来，最后倒入鸡蛋液凝固卷起来，压成型即可取出。
待凉后切成一段段。
装盘即可享用。
配上喜欢的蔬果和牛奶，享用健康营养又美味的早餐啦！
三文鱼肉松厚蛋烧既健康又美味，是完美的早餐选择。