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春笋炒肉(
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春笋扒去外壳,
切成段对半切开,
再切成薄片,
锅中倒入淘米水加入盐,大火烧开,
放入笋片大火煮五分钟,煮出黄水去除苦涩味,
然后捞出洗净泡水半个小时,泡水后再洗净控干水分,
将肥肉和瘦肉切成片,
把胡萝卜,青椒,线椒,小米椒,大蒜切一下,
锅中倒油烧热,放入肥肉煸炒出油脂,
再放入瘦肉,用肥油把瘦肉爆炒香,
接着倒入笋片大火翻炒断生,
在把配菜倒入翻炒均匀,
然后加入蚝油,生抽,盐,鸡精,翻炒入味,
最后沿着锅边浇入一点水,大火翻炒均匀出锅。