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苹果酵素～瘦身助消化，软化血管，消除疲劳(3/3)
新鲜苹果切成小块放入发酵容器，倒入纯净水和砂糖，搅拌搅拌，盖上盖子，放室温避光处发酵3-5天！
中途每天搅拌一下排气
四天后，过滤出果肉，将果汁装瓶放冷藏保存。喝的时候兑凉开水喝。