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鸡蛋葱花饼【宝宝辅食】(5/7)
做饼的第一步就是和面,面粉里加上酵母、砂糖、盐和160克的清水一块搅拌。
等搅成浓稠的面糊了,就可以盖上盖子静置发酵到2倍大。夏天是做发酵面食最好的季节,适宜的温度能够帮助酵母更好的发酵,不用借助蒸锅、烤箱,也能做出完美的面食。
相比蒸啊、烤啊,这种小饼更适合烙着吃。提前在平底的不粘锅里喷油,同时给我们的手上也喷上适量食用油防粘。
发酵好的面糊还是有点稀稀软软的,揪一小块整理一下,放入平底锅中。
放到锅里的小饼,你们用手从中间向外面不断扩展压平,让小饼更薄更大一点。
配菜你们可以参考我的这个来,往小饼上打一个鸡蛋,撒上葱花和午餐肉片就行。当然你们也可以加上孩子爱吃的其它食材,炒好的肉馅、青菜,孩子买账就好。
盖上盖子,小火去煎焖小饼,等到底部上色了就翻个面继续烙。如果你们担心自己烙不熟烙不好,也可以在锅边稍微淋点清水,盖盖焖,确保小饼能完全熟透。