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#珍选捞汁 健康轻食季#简单易做的减脂美食/西兰花虾仁捞汁(2/5)
准备好食材。
大虾去头去壳，抽去泥肠清洗干净后用料酒和胡椒粉腌制5分钟；锅中加入适量清水煮开，把虾仁和西兰花分别焯水；生姜和蒜瓣切碎末。
把虾仁和西兰花生姜碎末放入碗中，倒入珍选海鲜捞汁静置8分钟左右。
把西兰花和虾仁滤干汁水，倒扣盘中，再把汁水倒入部分。
上桌就可以享用啦！