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#珍选捞汁 健康轻食季#夏天来了减一点脂肪捞汁笋豆马兰头(6/6)
#珍选捞汁 健康轻食季#夏天来了减一点脂肪捞汁笋豆马兰头
马兰头洗净备用
马兰头焯水备用
马兰头切碎末
放入笋豆香干随意，倒入捞汁，香油适量
仙草心经❤️马兰头是春季的应季菜，最适合在春天食用，口感清新爽口