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炒苦笋(6/7)
剥三根苦笋
青椒切段，大蒜切片，苦笋切片，盐菜用清水浸泡清洗干净，挤干水备用
锅中放适量食用油，放入青椒，大蒜
在放苦笋
再放盐菜
最后放入切好的腊肉，翻炒几分钟，放盐，味精，就可以出锅了，没有腊肉可以不放，素炒也不错
出锅