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#珍选捞汁 健康轻食季#吃不胖的蔬菜沙拉(7/15)
苦菊加少许盐洗净
切段
我比较喜欢这种西生菜同样洗净
切段。这次比较文明，没有用手掰
圣女果还是选择红色的好吃一点
为了好看，我选择切开
玉米粒我用的是袋装的。
将洗净的蔬菜放在盆里，加入玉米粒
在放入圣女果
放入沙拉酱汁，拌匀。
可以开吃了。
可以根据口味加些醋或者盐
吃到一半了，想起来还有两个煮鸡蛋，忘记拍照了。
就当沙拉里还有大虾，牛肉。
健康饮食，还要添加蛋白质哦