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#感恩妈妈 爱与味蕾同行#养生排骨四神汤|健脾养胃、清热祛湿(1/7)
准备食材
排骨放入半勺料酒焯水。
捞出洗干净，放入炖盅。
剩余食材洗净全部放入炖盅（红枣对半切开）。
加入800ml左右清水。
用炖盅炖2小时，炖好加入盐调味。
健脾祛湿、养胃助消化。