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美容养颜黑头发的———-玫瑰黑芝麻丸(3/3)
黑芝麻粉是买的现成炒好的,直接用料理机打成粗粉即可; 黑豆洗干净控干水分,然后烤箱180度烤10到15分钟,看豆子微裂开有香味儿即可。然后用料理机打成粉。愿意用锅炒的也可以用锅炒一下; 枸杞直接打粉。这几样是最基本的配置也可以按照配料表里边添加一些其他的食材,比如茯苓粉、陈皮粉等。那当然食材丰富,美容养颜的效果也就更好喽……
玫瑰蜜是花瓣+蜜一起,我这次用了130克左右。大家可以根据自己准备的食材做调整。图中玫瑰花蜜已经用料理机打碎
然后将这几种食材搅拌均匀,看到可以捏成一个球,用手搓圆即可。放到保鲜盒里,冰箱冷藏保存,非常简单啦……