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#肉食主义#懒龙(肉龙)(3/8)
干酵母放进温水里,加入糖。等两分钟,酵母稍微融化开。再混入面粉中,和成面团。
盖上湿屉布或者保鲜膜,在40度左右温暖环境里,发酵到两倍大。
混合肉馅和菜,加入调料。充分搅拌。
发好的面团重新加薄面,揉圆润。不必太使劲儿揉。等分两份,其中一份重新揉圆,擀成圆饼。饼微微厚就可以了。另外一份,用保鲜膜或者湿屉布盖上。
取出来一半肉馅儿,涂满整个圆饼。留出一些边缘,边缘的位置涂一些清水。
第二次放到温暖的环境中,发酵到两倍大。大约需要30分钟。 我在三层蒸锅里多放了一些温水,上下两层同时发酵。15分钟之后,把下层的肉龙挪到上层来。因为上下层温度不同,下层的发的快。
二发结束之后,开大火煮开水,再转中火蒸30分钟左右。冷却五分钟之后再出锅。
切开来吃,香喷喷的。