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豆枣魔芋司康（轻碳高蛋白食物）(1/4)
黑豆红豆红枣高压锅煮熟 就加水煮粥模式即可！
鸡蛋 魔芋粉 全麦粉 奶粉 泡打粉揉它
加入豆子红枣 成型成团有点粘就可以了
放进油纸中 形状随意搭配 烤箱200度30分钟