食材准备

1⃣️锅内放入橄榄油，放入番茄炒至软烂后放入洋葱⻘红椒碎翻炒均匀，加入2勺番茄酱，倒入贻⻉原包装内的汁液(原包装袋中的美味汁液不要扔掉哦!)和适量清水 2⃣️汤汁煮沸后倒入黑⻁虾还有花哈鱿⻥圈小火焖煮15分钟 3⃣️然后放入智利贻⻉继续焖煮1-2分钟左右即可开盖撒上黑胡椒碎还有香菜碎即可~