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黑金料包 卵巢保养-黑之养五黑豆浆#冬季滋补花样吃法#(7/7)
准备好黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚干、黑枸杞。
黑豆提前泡三小时。
食材洗好。
将食材倒入破壁机中，加入适量的水。
选择豆浆按键，破壁机工作38分钟，豆浆就做好了。
1400ml，四杯的量。热呼呼的，冬季滋补非常适合。
口感顺滑，香甜可口。