无淀粉鸡肉丸（减脂餐）(
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鸡胸肉切成小块放到绞肉机里（没有鸡胸肉的想吃的，鸡腿肉去皮或者直接用鸡肉都可以）
多打一会，一定是越细腻越好哦
加点盐和黑胡椒粉
准备葱姜水少量多次的加入，取出搅拌机的刀头，用筷子搅拌，直至鸡肉变白，肉馅倒扣不会掉落就行了
锅里水先烧开，烧开后立马关火
用虎口捏出一个团子，借助勺子舀到锅里
都放到锅里以后再开小锅，煮熟
煮熟以后撇去浮沫
立马放入冰水里（这一步会更Q弹哦）
加点蘸料，开吃吧
