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#LG御见美好食光#腰果虾仁(
20
/30)
冰虾仁一包,500g~解个冻~
虾仁解冻后冲洗干净~
生腰果100g
锅里放水,加一勺盐
没看错,冷锅就加入腰果~
煮开~
捞出来
烧油
冷锅,小火~下入煮好的腰果
从大泡泡变小泡泡,再到腰果金黄~
捞出,自然冷却~
虾仁逐一去虾线
加入适量盐,胡椒粉一小勺,蛋清一个
抓拌均匀
再加入一勺淀粉
再次抓拌均匀,腌15分钟
黄瓜胡萝卜去皮
各取半根,对半切开,去掉芯~
切厚片,跟腰果一样弯弯的造型~
烧一锅开水
下虾仁
煮一分钟
然后加入黄瓜胡萝卜,继续煮一分钟
捞出,好好看!
锅里一点点油
加适量盐,一丢丢糖,一点水淀粉
加入虾仁和配菜挂浆~
之前炸的腰果,自然冷却后已经酥酥脆脆了~
加到虾仁里,快速翻炒均匀
出锅~