食材
300克熟黑芝麻
调味品
80-100克蜂蜜
锅具
凤梨养生机
准备300克熟黑芝麻（以黑养黑，乌发养肾，是非常好的食补食材）；
倒入凤梨养生机中，选择果汁沙冰键一键绞成粉状，觉得不够细腻可以多绞几次；
装入碗中，加80-100克蜂蜜（还可以加入黑豆粉等）；
用食用锡纸包裹起来装入无油无水的罐子中保存，因为没有添加剂，建议尽快食用完毕；
如果你脸色蜡黄、脱发掉发、精神不振，黑芝麻丸一定要备点，每百克黑芝麻中含钙量接近800毫克！不用九蒸九晒制作也方便；
入口香甜，芝香满嘴不腻口，每天来上1粒，气色也会慢慢好起来，快去试试吧；
安装App
