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#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#空气炸锅版地三鲜(9/14)
准备 茄子 土豆 辣椒
土豆切块淋油,拌匀
放空气炸锅 200度10分钟
茄子倒入淀粉拌匀,再淋油或者喷油
放在刚才炸过的土豆上面,190度20分钟
土豆和茄子轻松扎透就是熟了 ,温度要根据自己家锅来定
味达美味极鲜酱油
味达美臻品蚝油
放入图片上的调料,调个料汁
热油炒香葱蒜,再放入辣椒和胡萝卜稍微翻炒下就可以
倒入料汁
烧到旁边冒小泡,放入茄子和土豆
翻炒均匀,都要裹上料汁
不油不腻,开胃下饭