#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#锡纸鲳鱼(13/14)
准备好所需要的食材,
鲳鱼清洗干净,在背部划几刀,这样更容易入味,
葱姜切片,小米辣切粒备用,鲳鱼放少许盐提鲜增味,再放上葱姜去腥,
接着加料腌制30分钟去腥,
调个酱汁,酱油加蚝油和糖,
再加小半碗清水,搅拌均匀,
锡纸铺好,在上面喷一层油防粘,
再把鲳鱼摆在上面,再喷少许油,这样也可以起到去腥提鲜的作用,再撒上一些孜然,倒入之前调好的酱汁,
ACA风炉烤箱A8,190度预热,
鲳鱼用锡纸包好放在烤盘上,
烤箱预热好以后,把鲳鱼送入烤箱,中层上下火,190度,15分钟,
时间到,打开烤箱,揭开锡纸,这里要小心蒸气很烫的呀,
把鲳鱼移到合适的容器里,锡纸里的汤汁一并倒入,再撒上小米辣,快来品尝吧。
味道鲜美好吃。