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#未来航天员-健康吃蛋#蔬菜水果沙拉(3/5)
苦菊清洗干净，放入盘中。
鸡蛋煮熟，切块放入盘中。 圣女果清洗干净，切成两半。
淋入味好美0脂肪日式油醋汁。芒果切开，摆入盘中。
也可以放入自己喜欢吃的任意水果。 圣迪乐鸡蛋含有亚麻籽油，蛋黄颜色诱人。
搭配每日坚果，减脂塑型，晚餐不油腻。