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广式汤水【陈皮老鸭冬瓜汤】润燥祛湿(3/5)
干陈皮用温水浸泡一小时泡软,用刀刮去白瓤;冬瓜洗净不用去皮,一开四将里面的瓜瓤去除,再切大块备用
老鸭块用清水清洗干净,冷水下锅,加入姜片、料酒焯水,待水煮开后撇去浮沫,再煮3分钟,捞出用清水清洗干净,沥干水分备用
准备一口汤锅,倒入焯过水的鸭子、冬瓜块、陈皮、红枣、薏米、莲子、姜片,加入没过所有食材的清水(约1.5L),盖上盖子,大火煮开后转中小火炖煮一小时
开盖加盐调味即可
蘸料制作:将蒜末、葱末、小米椒圈倒入碗中,淋入热油,倒入生抽搅拌均匀即可,可以用来蘸鸭肉~