安装App
#万物生长 营养尝鲜# 辣椒鸡胸肉丝裹全麦饼(0/10)
准备所需食材,鸡胸肉切成细丝,辣椒切成小块;
鸡胸肉丝中调入1勺料酒、1勺豆瓣酱,抓匀腌制入味;
起锅倒入多力鲜榨玉米油;
热油后,倒入鸡胸肉丝,翻炒至变色;
再倒入青椒丝;
再次翻炒至断生即可;
将炒好的青椒肉丝放在饼中,再卷起来即可;
有菜有碳水;
大口吃肉不怕胖,
减肥又减脂,太满足了;