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健脾胃家常菜【小葱煎山药】低脂吃不胖！(1/3)
铁棍山药去皮洗净，切7cm的长段，然后再一开四，小根的直接一开二就好
将盐、糖、玉米淀粉、清水倒入碗中搅拌均匀备用
热锅倒少许食用油，下入山药条用小火煎熟煎至表面有微黄，倒入调好的料汁翻拌均匀，最后撒上葱绿碎拌匀即可