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#我的夏日味道vlog#香酥糖醋鱼(8/13)
新鲜鲤鱼清洗干净 擦干水份。贴着鱼骨片下鱼肉。 鱼骨剁成块。鱼肉上的胸骨剔下来 。
鱼肉斜刀切成鱼块备用。
切好的鱼块装入盆中。加入姜片,洋葱块。放入白胡椒粉 撒入食盐。
加入柠檬汁和料酒抓拌均匀。腌制15分钟让鱼块入味。
碗中加入5勺清水 ➕4勺番茄酱➕3勺白糖➕2勺白醋➕1勺干淀粉。
料汁搅拌均匀 备用。
腌好的鱼块沾满干淀粉。油锅烧至6成热 依次下入裹了粉的鱼块 中火炸至定型。
鱼块炸至定型,微黄 捞出控油。油锅再次烧热至7成热 下入鱼块复炸一次。鱼块炸至金黄酥脆捞出控油。
锅内留底油。倒入搅拌均匀的糖醋汁 中火熬至汤汁浓稠 颜色红亮。
下入鱼块 大火快速翻炒。
翻炒至糖醋汁均匀裹满鱼块。
料汁挂匀 出锅装盘
✅完成✅